门巴族是我国少数民族大家庭的一员，他们生活在西藏高原东南部的门隅和墨脱地区，民族语言为门巴语，属于汉藏语系藏缅语族藏语支的一种语言，类似于藏语方言，使用文字为藏文，没有本民族的文字。门巴族与藏族之间的关系非常要好，两族经常进行文化交流以及通婚，门巴族的历史非常悠久，从文献记载上，我们可得知门巴族最早出现与吐番王朝时期，也就是公元7世纪的时候就已经生活在西藏高原了。
门巴族是中国西南地区的一个少数民族，主要分布在我国西藏自治区东南部的门隅和墨脱地区，错那县的勒布是门巴族的主要聚居区。门巴族族源是门隅的土著群体与来自于西藏高原北部的群体互相融合而来的。经过漫长的历史发展，大约在吐蕃王朝统一西藏诸部以前，门巴族已经形成。1964年，门巴族被我国政府正式确认为单一民族。
门巴族的传统习俗非常独特，他们信仰藏传佛教，崇尚自然，尊重祖先和家族。门巴族过藏历新年，他们的节日和仪式都具有浓厚的藏传佛教色彩。
门巴族女孩
门巴族通常居住在高山峡谷中，以畜牧业和农业为主要生计。门巴族的男性通常喜欢穿着长袍和长裤，而女性则喜欢穿着长裙和长袖衬衫。门巴族饮食中以牦牛、野生鸟类和野生植物为食材。他们通常居住在海拔3000米以上的高山峡谷中，气候寒冷，地形崎岖，交通不便。由于环境的限制，门巴族的生活方式和文化传统得以得到保护和传承。
门巴族歌手央吉玛