传说，在远古的时候，天地之间只有几丈高，天上有七个太阳和七个月亮，太阳把大地烧得滚烫烫的。白天人们都跑到深山洞穴里避暑，夜间人们也不敢出来，只有在日月交替的黎明和黄昏，人们才争先恐后地走出山洞去找一些吃的，百姓叫苦连天。
有一个黎族大力神，他想，这样过日子百姓怎么过得下去啊？因此他在一天晚上，用劲他全身力气，把身躯向上一拱升高一万丈，就把天空拱高了一万丈。
天空拱高了，豁然开朗，但天上还有七个太阳热烘烘的，人们仍然很难生存，于是大力神做了一把很大的硬弓和很多利箭。第二天，他冒着猛烈的阳光去射太阳，一箭一个，把六个太阳射了下来。当他准备射最后一个太阳的时候，人们份份说到：留下这最后一个太阳吧，世界万物需要阳光呢。大力神答应了大家的请求，于是天上就只有一个太阳了。
夜晚，大力神又冒着刺眼的强光去射月亮，他张弓搭箭射落六个月亮。当他射到第七个月亮的时候，因为射偏了，只射缺了一小片，当他准备再补射一箭时，百姓又份份说：饶了它吧，不然夜晚就没有一点光亮了。大力神又答应了黎民百姓的请求，这样我们看到的月亮就有时圆、有时缺了。
大力神拱天、射日月之后，他又想：平展的一片大地，光溜溜的，没有山川，没有森林，人们怎么生息繁衍呢？于是他取下天上的彩虹当作扁担，拿地上的道路当作绳索，从南海挑来沙土，造山叠岭。从此大地上出现了高山峻岭，那大大小小的山丘是从他的大篮筐里漏下来的泥沙。他还把自己掉下来的头发往山上一撒，山上便长出如头发一样茂密的森林来。鸟兽们都摇头摆脑，非常感谢大力神为它们造林筑巢的恩德。
有了山岭，还要造鱼儿虾儿生活的江河湖泊。大力神拼尽力气，用脚尖狠命地踢打高山，凿通了大小无数的沟谷，他的汗水流淌在这些沟谷里就形成了奔腾的河流。这中间最大的一条，就是从五指山一直流入大海的昌化江！
大力神为万物生息不辞劳苦，当他完成了创世纪的宏伟大业后，他终于累倒了。临死前，他还生怕天空会塌下来压到百姓，他撑开巨掌，高高举起把天牢牢地擎住。传说那巍然屹立的五指山，就是黎族祖先的英雄---大力神的巨手！
大力神是海南黎族文化中的创世神，大力神的神话，反映了黎族人民对于改善自身生活，征服自然的理想。亦体现了族民们知识的缺乏和淳朴的思想。