中国从元朝到清末都是小冰河时期。元朝统治时间100年，水灾92次，旱灾86次，蝗灾69次，地震52次，风灾42次，霜雪28次，瘟疫20次。从洪武到崇祯十八年，明朝共有1101起自然灾害，清朝从乾隆到宣统退位的176年共有1121起自然灾害。因此，严格来说，小冰河期是从元朝到清朝的过程。下面有趣的历史小边为您带来详细的介绍，让我们来看看！
“小冰河时期”将导致地球温度大幅下降，全球粮食产量大幅下降，导致社会动荡和人口急剧下降。一些学者认为，小冰河时期是明朝灭亡的主要原因。明末清初的阅读编辑、《闲斋笔记》和《明史五行志》、这种奇特的气象在《清史稿·灾异志》等文献中被提及。
在中国古代，气候异常归咎于君主失德，而在西方，宗教审判是1570年(明隆庆四年)至1580年(明万历八年)在欧洲最猖獗的十年，是粮食危机和迫害犹太人和猎巫行动。同时，日本战国爆发了大量民变，上杉谦信在秋冬之际出兵关东抢粮12次。
自然成因
明代小冰河时期是指中国明末清初冬季极寒的几十年。这一时期的年平均气温很低，夏季大旱大涝相继出现，冬季极其寒冷，甚至广东等地暴雪。中外专家指出，明朝灭亡后的1650-1700年是整个小冰河时期最寒冷的时期之一。
一万年前，气温突然升高，保持了7000多年的稳定状态。这一时期的气温在我们经历的20世纪初的气温上下波动较小，给了人类发展良好的条件。从朱可真撰写的中国气象史资料可以看出，中国历史上最大的社会动荡时期确实与四个小冰河时期密切相关，而不是完全由官员治理失败造成的。
殷商末至西周初年是第一个小冰河期，东汉末、三国、西晋是第二个小冰河期，唐末、五代、北宋初是第三个小冰河期，明末、清初是第四个小冰河期。当时，气温急剧下降，导致北方干旱，粮食产量大幅下降，形成了几十年的社会动荡和战争。长期饥荒是战争无限扩张的根本原因。
在前三个“小冰河期”中，中国人口急剧下降了五分之四以上。由于美国抗旱高产作物土豆、玉米和红薯的救命，明末最后一次人口只下降了一半。殷商末年和周初的人口变动缺乏史料记载。东汉末，汉族人口6000万，几十年饥荒和大战后到西晋统一时，汉族人口只剩下770万。随后是八王之乱，五胡乱华，中国南北汉族人口只有400万。当时人口锐减是相当惊人的。唐末汉族人口也是6000万，到北宋初期只剩下2000万。明末汉族人口1.2亿，清初顺治17年间1.35亿。
明朝中叶，即1500年后，气温突然下降。有人认为，气温最低的阶段是明末——1600年至1644年。然而，根据美国地理学家协会年刊的研究数据，1660年至1680年和1850年至1880年是小冰河时期中国北部和中部最冷的两个时期。