古人在最早的时候没有床，那他们是如何睡觉的呢？古代人的睡眠习惯与现代人有着明显的差异。据史书记载，古人通常睡在地上或者简陋的床榻上。这些床榻多数是由竹、木或者石头搭建而成，简单朴实。与现代人注重舒适的床垫相比，古人所使用的床具并不讲究柔软度，而更注重睡姿的调整以及保持身体的健康。古人的睡眠方式或许简陋，但却体现了他们对自然规律的敬畏与顺应，也让我们思考现代人在追求舒适的同时是否也忽略了身体健康的重要性。
中国古代没有床。古人怎么睡觉？感兴趣的朋友们，有趣的历史小编带来了详细的文章供您参考。
汉代以前，位于中原的汉族家庭没有床。直到汉代以后，现代意义上的床才从北方传播。在古代，中国家庭没有桌椅和床。从天子到普通人，人们坐在地上，躺在地上，吃饭、工作、歌舞、祭祀、睡觉……所有的活动都在地上进行。中国古人坐在地上，选择地面和躺在地上的生活方式被称为“坐在地上”。
所谓“坐在地上”，就是把草席铺在地上坐卧。中原草资源丰富，所以聪明的古人用草织“席”，用草席作为坐卧之具，叫“席居”。
中国南方竹子丰富，因此他们根据当地情况发明了“竹席”。竹席又称“宴”，富裕精致的人在“宴”上铺“宴”，所以“宴”也叫“宴”。现在有一个常用的词叫“宴”，它诞生于这里。
席居文化起源于先秦时期，是以“地面”为重点的平面生活方式形成的生活文化体系，是中国的本土文化；现代和以椅子和凳子为支撑工具的“立体”生活方式，如以后的榻榻和现代床，是西方的生活方式，是中西文化交流的结果。
中国的居住文化已经有7000多年的历史了。根据可测试的文献，西周时期有详细的居住制度。这种文化延续了汉代，居住制度达到了顶峰。后来，由于“五乱中国”、南北对峙，再到杨、隋、李、唐两个胡华汉人相继成为皇帝，居住制度逐渐衰落。
然而，这种在中国逐渐消失的文化，在接下来的几千年里，继续影响着朝鲜、日本甚至澳大利亚等地的文明。
例如，榻榻米现在被日本人称为他们的日常生活文化，实际上来自中国的生活系统，但他们在日本保留相当完整——直到现代，日本住宅也保留了一个“和谐的房间”，然而，生活从宴会（竹）铺垫到日本今天的榻榻米。
此外，直到中国宋朝，韩国还长期保留席位制度，几乎完整。 随着时代的变迁，韩国的席位制度在保留整体席位框架的基础上进行了局部细微的调整，具有民族特殊性。直到现代，韩国仍然称其传统住宅为“韩国房间”。
此外，由于远离中原的文化中心，云南等地的一些少数民族家庭仍然可以在保留大量干栏建筑的基础上找到生活文化的痕迹。